サイコーでした ʕ•ᴥ•ʔʕ•ᴥ•ʔʕ•ᴥ•ʔ

住んでるのが田舎なので 近くにある回転寿司がくら寿司のみなのですが くら寿司もともと好きだからうれしい❤️ そして好きなすみっこぐらしがビッくらポンの 景品と聞いて行ってきたら…全部はずれ〜涙 ラインのくじを引いて家に帰って開けてみたら あ！当たっ…

ろーてんしょんからそんな気が してたけどルナルナ先生から 生理１週間前のお告げ⭐️ それは眠くなるしだるいし テンション上がらないよね〜 早くアロマのマッサージの仕方を図式したい。 焦らない焦らない。

そんな時もあるよね〜 昔ならどうしようもない気持ちになったけど 今はそんな時もあるよね〜 ちょっとろーてんしょんで 様子見👀 早く寝るに限る😪

今日は友人とモーニングを食べて そのあとネイルに💅 ゆっくりまったりよき休日でした☺️ 明日からまた成長するための努力をしようと思います💪 ぐんない〜😪

さっき母から連絡があって 明日は祖母の50回忌とのこと。 （え、もっと早く言ってって思った） 前に法要の時、死後の世界で50年修行をして生まれ変わるんですよ なんて話を聞いていたので 修行卒業かぁ、すごいなぁなんて思って ということはお祝い？法要な…

今週もお疲れ様でした！ 最近週末に体調を崩すことが多いので なかなかしないといけないことが進んでいない… 転職して５ヶ月目！ 平日の仕事はすこしずつこなせるようになってきて うれしい✨ もっともっと楽しむために努力したい 明日あさって体調ととのえな…

33歳になりました あっというますぎる1年！ もともとお祝いされるのが得意なタイプではないので 毎年すごく楽しみ！というタイプではないのだけど 心の中でおめでとうを待ってしまう 天邪鬼なタイプ・笑 でも去年と圧倒的にちがうことは 待ったり期待するの…

アロマの続きを書こうと思ってましたが あと30分ほどで誕生日なのでアロマの話はまだ今度 といっても私が生まれたのは15:39なので 朝起きて会社行ってお昼食べて 眠くなってあ〜もうひとふんばりか、 くらいのタイミングでようやく今の歳を全うするわけで な…

引き続き！ アロマについて具体的に☝︎ アロマオイルを使う時は ベースオイルまたはキャリアオイル (呼び方が違うだけで同じもの！) で薄めて使います◎ ちなみにキャリアオイルのキャリアの由来は 体の中に運ぶ、のcarryが語源なんだって こういうのおもしろ…

引き続きアロマのお話 アロマの効能についてお話します アロマは温泉みたいに それぞれ効能があります。 例えば有名なラベンダーであれば 鎮静・消毒殺菌・リフレッシュ・収れんなど。 具体的に言うと不眠や火傷・筋肉痛などに効果がでます。 今回はフットマ…

昨日はリンパとは、ということを 載せましたが今日はアロマについて アロマオイルは簡単にいうと植物から採取できる油のこと◎ そのオイルの香りを楽しんだり それぞれの効能を生かしてマッサージオイルに混ぜたり アロマバスしたり とってもおもしろいなと思…

生活の木のワークショップに参加してきました！ 情報盛りだくさん 今回参加したのはアロマリンパトリートメントコースの フットコース 冷えやむくみの効果を期待して✨ そもそもリンパとはなんぞや？ １.老廃物を排出する！つまりデトックス！ ２.免疫！ 体の…

だそうです！笑 さぼりすぎて笑える 283日間の中に手術して、リハビリ期間を経て、 再就職もしましたぱちぱち〜日々人よりいろんなことに気づいて考えて （HSPだから）調べちゃうからやっぱりそれを記録兼アウトプットするのにブログが一番！なので今日から…